#Réflexologie Plantaire

Présentation :


Déjà sur les fresques des pyramides nous pouvions voir des hommes qui pratiquaient la réflexologie plantaire.

Dans la première partie du 20ème siècle des médecins occidentaux ont identifiés des points réflexes sur nos pieds.

Sur chaque pied, et main, est représenté notre corps avec ses organes et ses systèmes. Il y a environ 7200 terminaisons nerveuses sur nos pieds, ce qui permet au praticien de relancer à l’aide de pression et/ou effleurage, l’énergie jusqu’à l’organe présentant des faiblesses.

Par exemple, nous retrouvons le foie sur notre pied droit et l’estomac sur notre pied gauche, alors que nos orteils représentent notre tête.

Pour qui :

La réflexologie plantaire s'adresse aux enfants comme aux adultes.

Tout d'abord pour se faire du bien :

  • retrouver la mobilité des pieds grâce à l'action du massage pour les personnes âgées et/ou sédentaires

  • faire face à une période de changement (deuil, déménagement, mutation...)

  • améliorer la concentration en période d'examen

  • prendre de la distance en période de stress professionnel

Ensuite aider à soulager certaines pathologies telles que :

  • des douleurs articulaires : cervicales, épaules,...

  • des troubles digestifs : ballonnements, maux d'estomac, remontées acides,...

  • l'insomnie

  • les maux de tête

  • des difficultés respiratoires : asthme, allergie, ...

  • des problèmes circulatoires : accompagnement de la grossesse,...

  • ...

Bienfaits :


La réflexologie plantaire permet d’assouplir le pied et de retrouver ainsi une meilleure mobilité.


La réflexologie plantaire, tout en vous relaxant, vous permet de retrouver une meilleure santé. Elle peut venir en complément de séances de rééducation, de kinésithérapie.



En pratique :


Lors d’une séance de Réflexologie Plantaire le patient est allongé dans un relax ou sur une table de massage.

Je vais commencer par détendre le pied avant de rechercher les zones sensibles à traiter.

Une séance dure environ 1h dont 1/4h d'entretien pour faire le point sur votre situation. Les séances peuvent être plus courtes pour les enfants ou les personnes fatiguées.

Contre-indications :


La Réflexologie Plantaire est contre-indiquée en cas de fractures récentes, de phlébites ou de thromboses.

Dans ces cas le travail peut s’effectuer au niveau des mains (Réflexologie Palmaire).


Complément :


Conformément à la loi du 30/04/1946, décret 60669 de l'article l.489 et de l'arrêté du 8/10/1996, la Réflexologie Plantaire ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.